雙手閉合法(二)

這個誘導法和之前的方法很相近，最主要的不同是本方法是利用手握住或碰在一起來達到催眠狀態。

※ 引導語

把你的手像我這樣樣向前伸直，打直你的手臂，打直你的手肘，你的手心相向，你的大拇指向上伸直，其餘指頭互相併攏----等一下，我會把我的手指頭伸到你的兩手中間----當我這樣做時，我要你看著我的眼睛(把食指指到你自己的右眼) ，看著我----當我把我的食指指到你的兩手中間時，把你的視線離開我的眼睛，注視在我的指尖上，接著我會移動我的手指頭，當我這樣做時，千萬不要離開你的視線，持續保持注視在你的兩手中間(把手指頭移向受試者的兩手中間)----好的，現在把你的眼睛往下注視到我的指頭，現在我會移開我的手指頭，當我這樣做時，不要把你的目光移開，持續注視著你的兩手中間----接著，當我從三倒數到一時，把你的眼睛閉上----現在，你的眼睛閉上了(抓住受試者的雙手，慢慢地把它們靠攏) ，你的雙手開始靠近了----想像在你的手心各有一個磁鐵把你的手拉近了，愈來愈近，愈來愈近，直到你的雙手靠在一起(把受試者的手分開) ，好的，3，2，1，把你的眼睛閉上(把你的雙手各擺在受試者雙手的下方，把食指朝外伸出)

(把你的兩手食指慢慢的往中央移動，讓受試者專注在你移動的指頭上)好的，3，2，1，把你的眼睛閉上----現在，你的眼睛閉上了，閉上了，閉上了，快要閉上了，眼皮快要闔起來了，閉上，完全閉上----

想像你的手心各有一塊磁鐵，它們愈來愈靠近，愈來愈靠近，往中央移動----靠近，靠近，再靠近，不斷移動，往中央移動，雙手慢慢合上---直到你的雙手互相碰在一起----它們愈來愈靠近，幾乎要碰在一起了----想像手心中的磁鐵愈吸愈近，愈吸愈靠近-----

想像你的手心各有一塊磁鐵，它們愈來愈靠近，愈來愈靠近----當你的雙手碰在一起時，你的手會緊緊的黏在一起，指頭和指頭緊緊的黏在一起----你的雙手靠近，靠近，再靠近，不斷移動，往中央移動，雙手慢慢合上---直到你的雙手互相碰在一起----它們愈來愈靠近，幾乎要碰在一起了----當碰在一起時就緊緊的黏住了，指頭也緊緊黏住了，想像手心中的磁鐵愈吸愈近，愈吸愈靠近-----

(如果受試者的雙手非常靠近但還沒碰觸在一起，用你的手把受試者的手推碰觸在一起)當你的雙手互相碰觸在一起的時候，你的手會緊緊的黏在一起，指頭會緊緊的黏在一起----好的，現在你的雙手愈來愈靠近，靠近，快要碰在一起，靠近，再靠近，再靠近，快碰在一起了----現在，你的雙手碰在一起了----你的雙手黏在一起，指頭互相握在一起，愈來愈緊，愈來愈緊----

(如果受試者的雙手還沒碰在一起，不要開使這段暗示)等一下我會從3倒數到1，當我數到1的時候，你會試著鬆開你的手----當我數到1時，你會發現你愈努力想鬆開你的手，你的手黏得愈緊，黏得愈來愈緊----3，你的手互相黏住了，握得更緊了----2，感覺你的手就好像是一塊木頭一樣----在最後一個數字1的時候，你會試著鬆開你的雙手，你愈去試它們黏得愈緊----1，試著去鬆開你的雙手，你愈去試，你的雙手黏得愈緊，愈來愈緊----(等待三秒鐘)停止鬆開你的手，讓你的手在你面前向前伸直----

等一下我會碰一下你的手，當我碰到你的手時，你的手就會很輕易的鬆開----當我碰到你的手時，你將會放鬆全身的肌肉，覺得就像一堆鬆弛的橡皮筋----當我碰到你的手時，放輕鬆----

※ 附加之誘導技巧

把受試者的手往下拉到他們的大腿上，並且說〝讓你的頭慢慢低下來，並且繼續很放鬆的很愉快的進入完全放鬆催眠狀態----〞

如果你遇到了阻礙，你可以說以下的暗示〝你的手就像是磁鐵一樣，磁力愈來愈強，你的手愈靠愈近----〞或是〝等一下我會拍一下你的額頭，當我這樣做時，磁力會變成10倍強，把你的手愈拉愈近----〞(拍一下受試者的額頭)

(使用深化技巧及測試受試者)